Månad: april 2014

Packad och klar

Nu ska det bli skönt med några dagar ledigt även om det inte var så länge sen det var påsk. Väskan är packad och i morgon bär det av mot Berlin. Vi blev helt frälsta sist vi var där så ett nytt besök känns underbart! Vi ska bara ta det lugnt och mysa!

Största delen av dagen har gått åt till att sätta betyg i en kurs som jag delar med tre andra lärare. Det är en stor kurs med mycket brett innehåll så det är spännande. Vi blev inte helt klara men vi kom en lång bit. Skönt!

Snart ska jag till mina föräldrar och ikväll hoppas jag att jag får se något majbål. Det var många år sedan sist.

/Sofi

Siste april

Det verkar som att alla Valborgsfirare i Lund kan räkna med en fin dag men lova att ta hand om varandra och om vår fina Stadspark.

Idag var det invägning och mätning. Det var fem veckor sen sist jag mätte. Det går långsamt men det blir förändringar.

  • Vikt: 77, 4 kg (början av året 83,1)
  • Arm: 30 cm (början av året 33 cm)
  • Mage: 96 cm (början av året 100 cm)
  • Lår: 64 cm (början av året 68 cm)

Dagens juice består av: selleri, sallad, kiwi, päron, grape, lime, chili och ingefära.

Nu ska jag snart styrketräna och sen ska jag till jobbet!

/Sofi

Sov gott!

Tidiga morgnar gör en tidigt trött! Jag ska snart krypa i säng. Det var en lång dag på jobbet idag men man märker inte riktigt det på samma sätt när det är ljust och varmt ute. Nästan allt på jobbet som skulle göras idag blev gjort utom ett möte eftersom jag hade elever längre än vad det var tänkt. Det som skulle göras här hemma blev däremot inte gjort för jag var för trött när jag kom hem.

/Sofi

 

Tidigt

Tidig start idag! Min första lektion är inställd på grund av nationellt prov men jag måste ändå iväg tidigt eftersom jag ska vakta det. Hoppas att det ska gå bra för min lilla mentorsklass som ska skriva. Sen är det UF-tid och då är det fortsatt arbete med  årsredovisningen. Vi ska repetera hur man gör resultat- och balansräkning. Vill du lära dig mer om det kan du kolla på denna länken på Biz4you. Vill du läsa ännu mer kan du även kolla den här. Sen är det lunch och därefter konferenseftermiddag.

Jag räknade förresten igenom min komptid igår. Jag har nästan 22 dagar i komp. Tack och lov har den minskat något i år vilket ju är ett tecken på att min arbetsbelastning går i rätt riktning. Idag måste jag även fylla i om min sommarsemester så det blir gjort!

Dagens juice består av: sallad, grape, apelsin, paprika, lime, chili och ingefära. Spicy!

Nu måste jag rusa! När man administrerar tre bloggar varje morgon så rinner tiden snabbt iväg 🙂 .

/Sofi

 

Produktiv dag

Idag har varit en riktigt produktiv dag. När jag kom ner på mitt kontor efter min första lektion och såg ”Att göra listan” för dagen höll jag på att få panik för att den var så lång men sen rullade allt bara på och jag hann med mer och lite till. Jag hann även bocka av lite på morgondagens lista. Skönt!!! Det enda jag inte blev riktigt klar med var min fotoinramning med bilder från årets tävlande i Blixtlåset men det är ingen brådska.

På vägen hem lyckades jag med världens snabbaste handling. In och ut på Ica på 4 min – fast det vara bara två saker jag skulle ha 🙂

Väl hemma hade älsklingen fixat stekt ägg på macka. MUMS! I övrigt i kväll har jag bara pysslat runt. Att hänga in tvätt är bland det tråkigaste som finns. Speciellt att para ihop massor av par av svarta strumpor.

Nu är det snart sovdags efter en lång dag! Vädret idag har föresten varit helt fantastiskt! Jag älskar sol och värme!

/Sofi

 

Tid

Tiden går så vansinnigt snabbt. Det är redan en ny vecka igen. En kort en! På onsdag är det ”Siste april” som vi säger i Lund och sen är vi lediga två dagar för att vila upp oss och därpå kommer helgen 🙂 .

Idag är det genomgång om årsredovisning för sista gänget också ska sista klassen få den avslutande entreprenörskapsuppgiften inom Teknik 1. Sen är det möten på eftermiddagen.

Dagens juice består av: rödbeta, grape, apelsin, sallad, lime, ingefära och chili. Toppad med energi beger jag mig nu till jobbet!

/Sofi

Aktiv dag

Idag bröt jag mot min allra viktigaste princip att gå upp tidigt på morgnarna när jag är ledig. Tidiga morgnar är det värsta jag vet. Men idag skulle jag ju ut och fiska och båten gick klockan åtta så det var bara att masa sig upp. Tyvärr fick vi ingen fisk men det var kul ändå. Fantastiskt skönt att vara ute även om det var lite kallt i början. Några bilder från fisketuren:

Sofi Sofi och Chris Chris Fiskespön Sofi Sofi Båten Ven

Sen var vi och handlade och hämtade ut en ny skivstång. Efter lite fika sov jag en stund på soffan och sen var det bara att dra på sig träningskläderna. Nu har jag i strålande sol och mycket vind joggat milen för tredje gången i mitt liv. Värmen gav mig världens chock så det var den långsammaste tiden so far men det gör inget. Det viktigaste är att jag gjorde det. Så skönt att vara ute i shorts och linne. Hoppas att jag har fått lite färg!

Jag är så glad!

/Sofi

Sol

En sådan underbar dag det har varit. Jag är så glad för att jag har varit utomhus. Det har varit riktigt varmt och skönt.

Västerdagen i Folkparken i Lund var ett riktigt trevligt arrangemang och det var mycket folk i alla åldrar ute. Kul! Det var många som var nyfikna på vårt projekt Adopt a bee och det var många som ville smaka honung så jag pratade nästan non stop. Det kändes med andra ord som rätt plats att vara på denna dag. Jag stod tillsammans med vår samarbetspartner House of ME som är en mycket trevlig liten affär.

Adopt a bee

Adopt a bee och House of ME

Efteråt var jag hos mina föräldrar och drack kaffe.

Nu får vi se vad som händer ikväll! Jag är ganska trött!

/Sofi

Marknadsföring

Efter den katastrofala starten på gårdagen så slutade den ändå helt ok. Efter lunch började den katastrofala huvudvärken släppa och livet började komma tillbaka. Efter jobbet handlade jag tre stora kassar med mat och när jag kom hem kände jag mig så pass pigg att jag kunde styrketräna. Skönt!

När prinsen kom hem åt vi mackor och ganska snart därefter blev det sängen.

Nu på morgonen har jag styrketränat. Det känns att jag tränade igår också i musklerna. Snart ska jag bege mig till Lund för att marknadsföra vårt Adopt a bee-projekt i Folkparken. Vi kanske ses där.

Dagens juice består av: vitkål, selleri, päron, kiwi citron, ingefära och chili.

/Sofi

 

Framgångsrik blogg?

Jag frågade några elever på skolan idag vad de tror krävs för att en blogg ska bli framgångsrik och det är bara att konstatera att jag har oddsen emot mig. Enligt dem krävs det att man är:

  • Känd sedan tidigare
  • Tjej
  • 18 år
  • Lägger upp bikinibilder

Jag passar således in på ett av kraven i nuläget, min ålder kan jag inte ändra, inte min kändisgrad heller och att jag skulle börja lägga upp bikinibilder på mig själv känns synnerligen avlägset och opassande så vad ska jag göra nu 🙂 ?

/Sofi

Elisabeths hudvård

Just nu är jag bara meningslös. Jag har megaont i huvudet, ont i öronen, näsan bara rinner och jag känner mig hängig. Jag kanske borde kolla om jag är känslig för pollen. Jag mår så pass dåligt att jag inte vågar träna vilket gör det hela ännu värre. Igår sov jag två omgångar under dagen och var ändå trött. Inget kul! Men men, det är bara att gå till jobbet idag!

Enda ljuspunkten under gårdagen var att jag var på Elisabeths hudvård för att vaxa benen, plock bryn samt färga mina ögonfransar så trots all hängighet blev jag ändå lite fin. Servicen på Elisabeths hudvård är toppenbra så det är ett ställe jag varmt rekommenderar.

Dagens juice består av: morot, paprika, palsternacka, päron, äpple och citron. Typ det som fanns kvar hemma. Ska handla med älsklingen ikväll!

Invägning: 78,1 kg så där händer ingenting.

/Sofi

La Trattoria

Igårkväll upptäckte vi en liten pärla i Malmö tack vare en Smartbox vi fått i julklapp av Chris systerson förra året. Vi var på Östra tullgatan och beökte La Trattoria en liten italiensk restaurang som var hur mysig som helst. Under hela besöket var där mycket folk, servicen var bra, vinet var bra och prisvärt och maten var mycket god. Har du vägarna förbi så är restaurangen helt klart värd ett besök. Vi ska åka dit igen för vi blev mycket nöjda så tack tack!

Mat

Saltimbocca à la Trattoria

Mozzarellafylld fläskfilé lindad med lufttorkad skinka och med rödvinssky

Chris

Min prins

/Sofi

Testbase

Då var det officiellt! Testbase ett av våra lag från Blixtlåset har gått vidare till final i tävlingen Webbstjärnan i kategorin Teknik. Hur kul som helst. Killarnas idé är att bygga en testdatabas för lärare och elever där man kan slumpa fram både skarpa- och övningsprov som rättar sig själv inom alla ämnen. Jag älskar deras tagline – ”Get work done, have more fun!”

testbase-logo-sm

Kolla in killarnas webplats här!

Läs mer om juryns motivering här!

Grattis killar! Det är ni mycket väl värda!

/Sofi

Elev vs Entreprenör?

I veckan när jag gick igenom kursplanen till Entreprenörskapskursen för dem som ska köra under nästa år använde jag mig av den här modellen från Biz4you för att tydliggöra hur man måste tänka när man arbetar med entreprenörskap till skillnad från övriga ämnen: Elev VS Entreprenör 

Modellen är medvetet skriven på ett tillspetsat sätt så att det ska bli tydligt att det krävs ett stort mått av drivkraft, engagemang, passion, målmedvetenhet och aktivitet för att man ska lyckas som entreprenör. I övriga skolan blir ungarna serverade men ska de hålla på med entreprenörskap kan de inte passivt vänta utan måste ta för sig, ta egna initiativ och arbeta för att ta sig framåt.

Att vara en entreprenör innebär HÅRT men väldigt kul arbete!

/Sofi

Lärt mig massor

Wow, en sådan dag! Teknikresan var verkligen toppen! Mina kollegor som har planerat den har verkligen gjort ett toppenjobb och alla guiderna gjorde besöken extra givande. Det var bara för mig och eleverna att hoppa av och på bussen. Att vara iväg med elever som är så bra som våra är också verkligen roligt!

Här kommer några bilder från dagen. På Barsebäck fick man tyvärr inte fotografera.

Fjärrvärmeverket i Hässleholm – Jag har aldrig sett så många sopor på en gång och det luktade inte gott 🙂

Sopor

Sopor

Eld

850 grader

Aska

Det som blir kvar

På två av ställena behövde vi ha skyddskläder och så här fin blir man då. De på Barsebäck var ännu roligare men vill du se dem så får du åka dit själv.

Selfie

Selfie 🙂

Solcellspark i Hästveda – Det var verkligen kul att få veta mer om solceller.  Hade ingen aning om att det fanns flera olika typer.

Solcell

Solcell

Reklam från Barsebäck – Där fick vi verkligen en ordentlig tur. Jag kan fortfarande inte förstå hur stor anläggningen är. Allt var STORT! Guiden Nils var verkligen kunnig och han svarade på alla våra frågor och berättade hur mycket som helst.

BArsebäck

Barsebäck

Nu väntar jag på min älskling så vi kan äta middag. Sen kommer jag sova gott av alla intryck 🙂

/Sofi

 

Teknikresa

Idag ska jag ut och åka med alla våra ettor på Teknikprogrammet. Det ska bli kul! Årets ”Teknikresa” går till:

  • Barsebäck kärnkraftverk
  • Fjärrvärmecentralen i Hässleholm
  • Solcellparken i Hästveda

Jag kommer säkert att lära mig en hel massa nytt 🙂 !

Dagensjuice: paprika, palsternacka, citron, äpple, rödbeta, spenat och ingefära! Power!

Nu blir det åka av och ikväll blir det middag i Malmö!

/Sofi

Fasan

Denna dagen har varit hur hektisk som helst! Först var jag som sagt hos tandläkaren och jag tror att det gick bra. Kronan är nu på plats och jag hoppas att den håller.

Sen var det fika på jobbet gånger två så jag har ätit hur mycket rulltårta som helst. Först ”Teknikfika” och sen var jag och hälsade på min mentor Kjerstin som är en riktig klippa. Alla borde ha ett bollplank att diskutera med.

Sen var det en massa annat efter lovet fix och lektioner så jag har inte haft en lugn stund. Gick igenom Årsredovisning med några av UF-arna och kursplanen med dem som ska starta upp. Känns lite märkligt att både ha uppstart och avslut samtidigt 🙂

På vägen hem såg jag en fasan på en åker och utifrån det uppstod två frågor:

  1. Kan fasaner flyga?
  2. Var är fasanerna på vintern?

Tack och lov har man ju många allmänbildade kollegor så jag kunde få svar snabbt. De kan flyga fast inte så bra och de är i Sverige även på vintern. Så nu vet du det om du också funderat över detta. Ibland när jag smsar ut mina frågor kring allt möjligt måste folk undra om jag är lite knäpp men själv ser jag mig bara som nyfiken men gränsen är nog rätt hårfin 🙂

En annan märklig sak under resan hem var följande budskap på bagagehyllan. Nu är fotot inte toppenbra men det står: ”Dog av kvicksilverförgiftning?” Ska det vara där och vad betyder det? Det är ett riktigt mysterium. Någon som vet?

Budskap

Idag har jag även fått söta presenter av Stina. För oss som inte kan tyska står det ”Den bästa av alla hemligheter är att vara ett geni och vara den enda som vet om det.” Det stämmer ju precis på mig! Asken med John Blund är ju helt underbar. Har inte kollat vad som är i ännu – den som väntar på något gott 🙂

Present

I kväll har jag bråkat med min dator och rensat bland mina foton.

Nu är det dags för välbehövlig sömn efter en lång dag! Tidig start i morgon!

/Sofi