Personligt bästa

JIIIPPPIII! Så glad! Jag har precis presterat den bästa tiden hittills på 6,5 km rundan – 40,21 min. Det känns som att löpningen börjar fungera nu. Skönt! Efter rundan hoppade jag 500 hopp med hopprep och sen 40 situps så nu är jag rejält röd i huvudet 🙂

Nu dricker jag dagens juice som består av: sparris, grape, ananas, kål, sallad, citron, chili och ingefära.

/Sofi

Halvfart

Gårdagen var ingen rolig dag. Allt gick i halvfart men ändå blev ganska mycket gjort trots att jag fick gå och lägga mig kl 20.30 på grund av megahuvudvärk. Nu efter att ha sovit i nästan tolv timmar känns det bra igen.

Igår hände följande i mitt spännande liv:

• Stopp ett var hos tandläkaren där jag fick satt på stålringen igen som ska skydda stiftet. Känns mycket bättre nu vilket betyder att han måste slarvat första gången han satt på den. Nu gör den inte ett dugg ont vilket den gjorde innan. Skönt!
• Handling på Ica – sparris säsongen har börjat och det gör mig GLAD!
• Långt samtal med Stina som är min bi-partner (kan tolkas på två sätt men det korrekta är att vi har bin ihop i Hässleholm 🙂 ). Vi diskuterade vårens aktiviteter, ekonomi och en massa annat. Läs mer om Adopt a bee här.
• Tvätta fyra maskiner tvätt och hängde upp.
• Tömde diskmaskinen.
• Plockade undan och sorterade mitt konstmaterial och annat som låg på fel plats.
• Såg en säsong av Psychoville – en helt galen brittisk komediserie som jag ska berätta mer om vid tillfälle.
• Bäddade rent.
• Fick min fantastiska fototavla levererad – bild kommer. Den är magnifik! So happy! Får fundera ut var den ska hänga.
• Lagade kvällsmat: lax, sparris, pocherat ägg och sås av cream fraîche, majonäs, dill, senap, citron och svartpeppar. MUMS!
• Bakade äpplepaj!

Det var gårdagen! Nu är det dags för den här dagen och först ut är löpning 🙂

/Sofi