Heja mig!

Efter ett riktigt tufft träningspass i solen avnjuter jag nu dagens nypressade juice bestående av: paprika, grape, citron, äpple, morot, vitkål och ingefära. Toppengod blev den!

Dagens träningspass bestod av:

  • Jogga: 6,5 km (på urusel tid 🙂 – det kändes att jag inte joggat på ett tag även om vi har gått mycket i Berlin)
  • Hopprep: 150 + 200 + 150 hopp
  • Kettlebell: 10 gånger 3 ”Full sving”
  • Situps: 50 st

Nu kan jag knappt röra mig 🙂

I eftermiddag ska jag först fixa lite Adopt a bee-saker, sen ska jag till mina föräldrar och sen kanske jag ska träffa en kompis. Det är inte dumt med den ledig dag!

/Sofi

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s