Day: mars 13, 2017

Kaosologi

I fredags var prinsen och jag på Dunkers i Helsingborg för att se Micael Dahléns show Kaosologi. Micael Dahlén är professor på Handels i Stockholm och jag hade inbillat mig att showen skulle vara som typ freakonomics men det var den inte. Jag vet inte riktigt hur man ska beskriva showen men jag tyckte inte att den var så bra men jag gick väl in med fel ingångsvärden. Showen var lite småkul men jag lärde mig inget nytt och det var det jag hade hoppats på.

/Sofi

Intervaller

Det är märkligt! Min hjärna är helt pep på att springa en halvmara men det är inte mina ben – hjärnan vill flyga fram medan benen släpar sig runt. Ja ja, det löser sig nog. Nu på morgonen har jag varit ute en runda i mörkret. Först joggade jag 10 min som uppvärmning, sen sprang jag 6 gånger 60 sek intervaller uppför en flack backe. Det var jobbigt. Efter varje intervall lunkade jag ner till startpositionen. Sist joggade jag 10 min hem igen. Totalt blev det 4,5 km.

Nu ska jag fixa undan lite administration innan jag ska till jobb.

/Sofi