Dag: augusti 19, 2018

Jogga + Belöning

Efter en kortare tur i löpspåret får det bli belöning i form av fruktsallad med frön och yoghurt. Jag har börjat på en ny bok också. Under våren läste jag mycket skönlitterärt och under hösten tänkte jag satsa mer på biografier och faktaböcker.

Idag joggade jag 3 km och målet var att springa strax under mitt milen tempo. Det klarade jag inte riktigt men jag joggade snabbare än vanligt i alla fall.

/Sofi