Månad: januari 2019

Fotboll

Efter frukosten idag gick vi ner till parken och där hade vi först frågesport om Costa Rica och sedan spelades det fotboll tillsammans med ett lag från en fotbollsakademi här. Deras tränare Max ledde träningen och var domare.

På vägen till vårt boende var jag och handlade lunchgrejor och sedan fyllde alla varsin baguett.

Nu har vi lämnat San Jose och vi är på väg mot regnskogen. Vädret är fint och naturen är magisk. Vi har åkt i bergen, sett floder och Stilla havet.

/Sofi

Museer i San José

Idag har vi besökt två små men väldigt bra museum i San José.

Det första museet var stadens konstmuseum som är inhyst i en vacker byggnad som ligger precis vid stadens stora park. Där tittade vi på guldrummet, skulpturparken och en utställning med verk av Julio Escamez. Inträdet var gratis och museet är väl värt ett besök.

Läs mer om Julio Escamez här!

Länk till konstmuseet finns här!

Det andra museet vi besökte idag är stadens lilla naturhistoriska museum. Museet är ett museum av den gamla skolan där fokus är på att ha så många saker som möjligt och på museet fanns en stor fjärilssamling, mineralsamling, korallsamling, fossiler, snäckor, skelett och uppstoppade djur och fåglar. Museet var charmigt och det var spännande att se så många olika arter av djur och fåglar som det det finns i Costa Rica. Inträdet är ca 35 kr per person och det tycker jag det är värt.

Länk till naturhistoriska museet finns här!

/Sofi

Marviva

Dagens första besök i San José var på en organisation som heter Marviva. Det är en organisation som arbetar för att förbättra havsmiljön i Costa Rica, Colombia och Panama. De höll en mycket bra och intressant presentation om sitt arbete. Vi fick lära oss om hållbar turism, problemen med överfiske och plast i haven samt mycket annat. Några elever skriver sina GA om just marina miljöer så de fick även möjlighet att ställa frågor.

Läs mer om Marvivas viktiga arbete här!

/Sofi

Smått & gott

Idag har vi gått mycket och jag ska sammanfatta dagens tre besöken snart. Här kommer dock lite random bilder på sånt som jag sett och det jag har ätit.

Jag fick se små gröna papegojor 😀:

Dagens lunch – riktiga Costa Ricansk mat – det var mumsigt:

Dagens snacks – chipsen var jättegoda, mjukglassen var sådär:

/Sofi

Strömavbrott

Hela natten och morgonen var det strömavbrott här så vi har inte kunnat duscha och få frukost som tänkt. Hur som har det gått bra ändå. Första besöket är avklarat och det får ett eget inlägg.

För att komma till organisationen vi besökte gick vi genom en park. Där träffade vi en glad polis som berättade om Costa Rica för oss.

Nödproviants frukost i mörkret:

Hittills har vi sett fåglar och ekorrar i djurväg:

Parken:

Nationalarenan:

/Sofi

Upp & iväg

Hej då på ett tag!

Nu är jag på väg mot Lund för att säga hej då till mina föräldrar och för att möta upp gruppen med elever som jag ska på Fältstudier med.

Jag pussade min älskling hej då för en stund sedan. Jag älskar att resa men avsked är alltid jobbigt.

Jag bloggar när jag kan!

Höres!

/Sofi

Borstahusens konstförening

Sedan några år tillbaka är jag medlem i Borstahusens konstförening. Det är en förening som anordnar bra konstutställningar.

Här är en lista på årets utställningar. Det kommer att bli ett trevligt konstår i år också:

Läs mer om hur du blir medlem i Borstahusens konstförening här!

/Sofi

Vilat

Det blev inte så mycket gjort igår. Jag behövde vila så vi stannade i sängen och tittade på en serie. Tvätten och disken blev gjort men det var det enda.

Nu på morgonen har jag varit ute i förrådet och grävt fram min resegarderob och min ryggsäck. Jag hann titta över den och göra en lista på vad som måste fixas.

Nu är jag på väg mot jobb för att hämta det sista inför resan och ha lektion.

Höres!

/Sofi

Två huvudstäder

Det har tagit på krafterna att besöka två huvudstäder på en vecka. Jag känner mig trött och sliten men det har varit kul och intressant.

Jag var hemma vid klockan 21 i går och då myste jag en stund med min älskling innan det var dags att gå och lägga sig.

Nu på morgonen har jag packat upp och fixat i ordning här hemma. Jag har även fixat frukost.

Jag har en lång ”att göra lista” denna helgen eftersom jag åker iväg i nästa vecka igen men jag måste vila och mysa med min älskling lite till innan jag börjar med den.

/Sofi

Hemåt

Nu är jag påväg hemåt efter en bra dag i Stockholm.

Först lyssnade vi på en valanalys inför EU-valet som var riktigt intressant och sedan lyssnade vi på en föreläsning om EU och rättsstatens principer som också var riktigt vass. Sen var det endel praktisk info om kommande arbete.

När allt var klart hann Karin och jag titta i några affärer och det blev lite rea-shopping innan vi hoppade på tåget.

Nu längtar jag hem till min älskling och min säng.

/Sofi

Glossybox januari

Januariboxen var helt ok tycker jag. Handtvål och duschkräm går ju alltid åt. Ansiktsmasker är ju alltid kul att prova och det är ju även ansiktstvätt och ansiktskräm så jag är nöjd.

Efter nästa box ska jag pausa min prenumeration. Jag måste ju hinna använda upp alla grejorna.

/Sofi

EU-minster

Det har varit en riktigt bra och lärorik dag i Stockholm idag.

Vi kom upp vid klockan 10.35 och då hann vi med en kaffe och en kort sväng på Åhléns. Jag köpte ett par riktigt snygga stövlar på rean. Jag har inte haft stövlar på åratal så det var kul.

Sen gick vi till Europahuset och först var det intro, därefter en föreläsning om skolval inför Europaparlaments valet, sen fick vi info om projektets upplägg. Efter det fick vi lyssna på vår nya EU-minister och om regeringens tankar kring EU-frågor. Det var intressant. EU-ministern delade även ut diplom till de skolor som blev certifierade förra året.

Under eftermiddagen fick vi titta på olika typer om undervisningsmaterial kopplat till EU också var det mer info om det kommande valet och om varför det är viktigt att rösta.

Maten under dagen var också toppen och på kvällen gick vi en runda i huvudstaden och hängde lite.

Nu ska vi sova på vårt mikroskopiskt lilla rum.

I morgon blir det nya lärdomar och projektplanering 😀.

/Sofi

Jag kommer hem till jul

Bok nr 3, 2019: Jag kommer hem till jul

Den här boken fick jag låna av min svärmor. Det var en gullig feelgood kärlekshistoria som utspelar sig i London och i Skottland runt juletid. Behöver du en överdos av kärlek och snuttegull samt lite humor och knasig familj är det här en bra bok. Lättläst är den också.

/Sofi

Fortbildning

Klockan är 05.00 och jag väntar på bussen. Jag och två kollegor ska på fortbildning i Stockholm och det ska bli jättekul! Vi ska på introduktion för de nya skolor som utsetts till Europaparlamentets ambassadörs skolor. Kul kul!

Igår kom jag hem sent efter en intensiv dag och då gjorde min älskling mackor åt mig medan jag packade klart. Sen sov jag som en stock.

Det kommer att vara några stressiga veckor till men sen hoppas jag att det blir lugnare.

Höres!

/Sofi

Dyraste frukten

Ibland tänker jag inte hela vägen! Jag såg bara ordet citrongräs på paketen och jag älskar citrongräs så helt plötsligt hade vi köpt årets dyraste frukt och grönsaker. Dessutom med för mycket plastförpackningar. I den stora plastpåsen låg sedan innehållet i ytterligare förpackning.

Skäms på mig! Dyrt och onödigt!

/Sofi

6,75 km

I morse sprang jag intervaller enligt följande:

  • 10 min uppvärmnings jogg
  • 10 gånger 30 s intervaller med joggvila emellan i uppförsbacke
  • 2 min vila
  • 10 gånger 30 s intervaller med joggvila emellan i uppförsbacke
  • 10 min jogg hem

Totalt blev det 6,75 km. Passet kändes riktigt bra! Skönt!

Sen gick jag till stationen med min älskling så idag har det redan blivit många steg.

På jobbet idag är det fullt med möten.

Idag ska jag även vaxa benen, färga ögonbrynen och fransarna samt fortsätta med mustaschborttagningen.

Igår jobbade jag sent och på vägen hem möte jag upp min älskling på vår lokala pizzeria. Vi delade en pizza. Väl hemma började jag packa inför kommande resor innan jag ramlade ner i sängen helt slut.

Höres!

/Sofi