Kök & Ved

Ikväll har jag varit i Lund och inspekterat min kompis nya kök. Det var riktigt nice så jag blev jätteavundsjuk. Han hade så många bra lösningar. Jag vill också renovera!

Kvällsmat käkade vi på Ved på Mårtenstorget. Jag tog en vegetarisk pizza och en getost. Tyvärr var maten inte lika bra som tidigare och servisen var stressad. Lokalen har blivit större och den är cool men maten är ju det viktigaste och den lyckades de inte med idag. Getosten var bra men min pizza var blöt så den var svåräten och kanten var alldeles för degig.

Men men summa summarum har det varit en trevlig kväll efter en stressig dag på jobb.

Nu ska jag hem till min darling!

/Sofi

Klamydia & Gonorré

Jag håller på att försöka lära mig att boka tider och förnya recept via vårdguiden på nätet. Jag måste säga att jag blev mycket förvånad över följande rekomendation. Får alla den eller vad tror Region Skåne att jag pysslar med?

/Sofi

7,5 km & intervaller

Idag är en fullproppad dag. Jag gick upp klockan 03.45 för att hinna träna på morgonen och nu är jag påväg mot jobb.

Igår joggade jag förra veckans sista pass 7,5 km i långsamt tempo och i morse sprang jag intervaller. Dagens runda blev totalt 6 km fördelade på – 2,5 km uppvärmning, 2 gånger 60 m i högfart med 30 sek gåvila emellan följt av 10 gånger 40 sek i högfart med 30 sek gåvila emellan. Som avslutning joggade jag 2 km till. Nu är jag trött i benen.

På dagens agenda står en massa småsaker, möten och rättning mm.

Efter jobbet ska jag träffa en kompis.

Höres!

/Sofi