Dag: juni 9, 2019

8 km

I morse blev det 8 km i ett långsamt tempo så nu är veckans fyra pass avklarade 😀. Denna veckan har jag valt att fokusera på att genomföra passen även om de inte har blivit så snabba som programmet säger. Jag har extremt mycket att göra och då vill jag inte pressa kroppen mer än nödvändigt samtidigt som jag inte vill ta bort träningen så det får bli en kompromiss.

Gårdagen hos Lena Frisk var bra. Vi var 12 elever och alla var på olika nivå. Det märks verkligen att övning ger färdighet. Vi gjorde många kul men svåra övningar. Mest var det brainstorming och skrivövningar men det var också endel muntligt. Roligast var att lära av de andra i gruppen. Där fanns så många kul idéer, ämnen och infallsvinklar.

Nu är jag påväg mot Malmö igen för en ny spännande och förhoppningsvis lärorik dag.

Igår gick jag igenom Malmö Folketspark. Den har förändrats mycket sen jag var liten men den är fortfarande lika mysig.

Höres!

/Sofi

Annonser