Månad: augusti 2020

Hänt i veckan – v. 35

Helt ärligt så har det inte hänt speciellt mycket under förra veckan. Det har mest varit fokus på jobb. Det är alltid mycket att göra i uppstarten och i år är det extra mycket eftersom vi i denna veckan dessutom ska dra igång med halvdistans. Varannan dag ska vi ha tvåorna inne och varannan treorna. Ettorna är inne alltid. Det blir nog bra när vi väl är igång men det har varit jobbigt att planera upp.

I övrigt har det mest var fokus på träning och att sova. Jag har startat ett nytt tränings program så jag ska springa fem gånger i veckan också har jag börjat att styrketräna en gång i veckan med mina kollegor på jobb. Hittills känns det bra!

Höres!

/Sofi

Guilty pleasure

Jag har en ny guilty pleasure. Jag vet att den är dålig men jag kan inte låta bli. I vår lilla stad finns en liten HM home. När jag är i stan går jag in och kollar rean där och jag har blivit helt hooked på kuddfodral. Senast blev det två mörkare gröna som passade bra ihop med de två blågröna som jag köpte för några veckor sedan till vår soffa.

/Sofi

Ner

Senaste boken jag läst heter Ner och den handlar om att gå ner i vikt och att sedan behålla sin nya vikt. Det var en intressant bok som innehöll många bra tips på livsmedel som är nyttiga och mättar länge och recept. Jag är ju mitt i min viktresa så det var en bra peppbok. Den var väldigt tydlig och pedagogiskt skriven. En lärorik bok som är läsvärd.

/Sofi

Matscenen

Det har öppnat en ny resturang i Landskrona och den ligger i teatern. Inredningen är trevlig och man kan även sitta ute på terassen en trappa upp när det är fint väder. Det känns som att de som driver restaurangen har höga ambitioner. Vi är överlag nöjda med vårt besök. Vi var där och åt lunch. Först åt vi vars två ostron. Jag drack bubbel till dem. Sen åt Chris fisksoppa och jag en rätt som de kallade Flatbread. Båda rätterna var goda men min var i minsta laget. Sen åt jag en god pralin och Chris en kaka med grädde och blåbär. Jag hoppas att det ska gå bra för restaurangen för initiativet känns bra.

/Sofi

Ven

Jag älskar Ven. Det är så mysigt där! För ett tag sedan var jag över med min kollega Karin och hennes två underbara döttrar. Det blev en riktig toppendag. Först letade vi hjärtformade stenar på stranden, sen var vi på Tycho Brahe museet och där åt vi vår medhavda lunch och lekte i trädgården. Sen cyklade vi via Malin Ljungs affär ner till havet där tjejerna badade. Det är kul med utflykter!

/Sofi

Nästan sportig

Oj oj! Jag börjar ju nästan att se sportig ut 😀. I lördags hade Löparglädje ett event här i Landskrona och då hängde jag på. Man kunde välja att springa 5 eller 10 km i kuperad terräng. Jag var nervös innan men jag klarade att hänga med på milenturen. Det var riktigt riktigt varmt så det var riktigt jobbigt i backarna men det var kul så jag är glad för att jag vågade vara med. Efteråt blev det grillad korv och fika. Stort tack till arrangörerna!

/Sofi

Betong

I förra veckan var det dags för årets Teknik för tjejer. Det var kul. I år jobbade jag med en annan kollega än tidigare år och i år gjöt vi betong istället för att göra läppbalsam. Det var en intensiv dag med både praktiskt arbete och föreläsningar med ingenjörer från Finja. Allt gick bra! Min kollega hade gjort ett fantastiskt förarbete.

Bild från våra förberedelser innan sommaren.
Salen i väntan på att tjejerna skulle komma.

/Sofi

Spa

Varje år på avslutningar och innan vi börjar jobba brukar jag och min kollega Karin ha en mysdag där vi antingen utvärderar året eller pratar uppstart också gör vi något mysigt. I år åt vi först lunch i Borstahusen och sen gick vi på spa. Som avslutning åt vi pizza. Det var en mysig dag. Även denna gången hade vi tur. Vi hade hela spaet för oss själva.

/Sofi

Löplabbet

Nu ska det bli mer springa av. Jag har varit på Löplabbet i Malmö och köpt nya skor och ett vattenbälte. Löpningen har gått bra i sommar så jag tänkte att jag behövde lite nytt. Jag har alltid två par löpskor igång samtidigt så jag kan variera vilket är bra för fötterna när man springer ofta. I sommar har jag sprungit fem gånger i veckan. Jag är grymt nöjd med mina köp!

/Sofi

Tvätta dun

Tänk så bra internet är. Jag har funderat på om vi skulle köpa nya täcken och kuddar men jag tänkte att jag kanske skulle prova att tvätta de vi har först. Jag har således läst en massa tips på nätet om hur man ska tvätta dun och framförallt hur det ska torkas och efter att ha lånat mammas tennisbollar så körde jag igång. Det gick toppen! Både kuddarna och täckena känns som nya. Så nu kan vi spara de pengarna.

/Sofi

Hänt i veckan – v. 32

Hej och hå! I förra veckan gjorde vi följande.

Mån: Jag fortsatte att städa i vårt förråd och på eftermiddagen var jag på stan och klippte mig och köpte ett par nya jeans på rea. Jag tog även en öl med min älskling och hans kompis.

Tis: Jag började dagen med en löprunda och en lång promenad. Sen var jag hos dietisten. Jag har bara gått ner 4 hg under sommaren men målet var mest att ligga på samma vikt eftersom det är svårt att ha samma rutiner under sommaren som när man jobbar. Sen gjorde jag paj också hjälpte Chris systerson oss att köra bokhyllor och lite annat till tippen. Skönt att bli av med det!

Ons: Jag sprang en runda med Chris på morgonen och på kvällen sprang jag med Löparglädje. Däremellan tog jag det lugnt.

Tors: Vi fixade ärenden på morgonen och sedan gick vi och handlade. På kvällen förberedde vi picknickmat och packade inför fredagens strandmys.

Fre: Vi började dagen med en löptur och sedan handlade vi frallor. Vid kl. 11 kom mina gudbarn. Först fikade vi och sedan gick vi till stranden. Där var vi sen hela dagen. Det var nice. Vi badade allihopa. På kvällen lagade Chris risotto. Det var en fin dag!

Lör: Nackdelen med att ha gäster är att det blir mycket disk så jag inledde lördagen med att diska och tvätta. Sen gick vi en runda och jag tog ett dopp i havet. Efter det hamnade vi på Eriktorps tyska eftermiddag så vi åt tyska delikatesser och jag drack en snaps.

Sön: Efter morgonens löptur på 11 km som avslutades med ett dopp i havet var det mer tvätt och sen åkte jag till Lund på kalas. En kollega fyller 40 år. Det var nice!

/Sofi

Projekt Pallkrage del 3

Nu är även växterna på plats. Ännu så länge ser de lite risiga ute men det blir nog bra. I den ena planterade vi lönnen från Lund, björnbär, jordgubbar och kryddor. Vi ska experimentera lite i den med ätbara saker. I den andra planterade vi murgröna, gräs och lavendel. Vi får se hur det tar sig men vi är nöjda för nu. Jag har aldrig jobbat så hårt hemma under en semester någonsin!

/Sofi

Skurup, Abbekås, Kåseberga & Glimmingehus

Vi har även varit en runda på Österlen under vår hemsenester precis som alla andra. Vi började vår utflyktsdag med ett besök hos Sonja i Skurup. Det var nice! Hon fick en försenad 40 års present. Sen åkte vi till Abbekås där vi åt lite medhavd fika. Därefter tog vi oss mot Kåseberga och Ale Stenar. Chris har aldrig varit där så det var nice. Vi åt makrill i Kåseberga. Dagens sista stopp var Glimmingehus. Vi hade en mysig dag och både Ale Stenar och Glimmingehus är väl värda ett besök. Skåne när det är som bäst.

Fika i Abbekås:

Alestenar och lunch i Kåseberga:

Glimmingehus:

/Sofi

Flickorna Lundgren

Flickorna Lundgren är ett klassiskt ställe. Vi var där och åt och fikade i samband med att vi var på Kullaberg. Vi åt äggakaka och sen drack vi kaffe och provade några av deras mumsiga kakor. Stället är trevligt så det är värt ett besök men där är hysteriskt med folk och det är ganska dyrt.

/Sofi