Mer om mat & hälsa

Nästa steg i min hälsoresa är att jag ska läsa den här boken så att jag kan lära mig mer om att äta rätt. Jag vet ju att mina hormoner spökar emellan åt och jag har ju även endel oro och ångest i kroppen som det skulle vara skönt att få bukt med. Snart är det väl även dags för klimakteriet. Vi äter även överlag för lite grönt här hemma så det finns mycket som kan förbättras. Det ska bli intressant läsning.

/Sofi

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s