Day: januari 18, 2022

PT-small group

Förra veckans stora happening var att jag var och tränade på riktigt med tränare för första gången på flera år. Det var så kul men även superjobbigt! Jag var verkligen trött efter passet och jag hade ont i hela överkroppen i flera dagar efteråt. Jag har anmält mig till en liten Pt-grupp vilket betyder att vi är åtta personer och en tränare som kör ett pass på en timme. Det var riktigt tuffa och roliga övningar och jag hoppas att jag ska bli starkare.

/Sofi