dietist

Hänt i veckan v. 9, 2021

Det har varit heldistans på jobbet efter sportlovet. Ett klokt beslut men jag undrar hur många gånger jag och alla andra lärare kommer att behöva planera om våra kurser innan sommaren. Förutsättningarna ändras hela tiden.

I veckan har det mest varit jobb. Utöver det har jag varit hos dietisten också har pappa fyllt år. Vi firade honom i lördags med lite fika utomhus.

Veckans viktigaste är att jag har startat upp ett nytt löpningsprogram. Jag nöjer mig med 5 km för nu och målet är att jag dels ska komma igång med träningen igen och dels att jag ska försöka bli lite snabbare.

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan – v. 48

Det har varit väldigt mycket jobb, jobb, jobb denna veckan. Det har varit långa och intensiva dagar och höjdpunkten var såklart Europaforum på fredagen. Det är alltid lärorikt.

I fredags passade jag även på att Black Friday shoppa lite via nätet. Jag brukar göra upp en lista på sånt vi behöver men som inte är akut under året och kolla om det blir billigare då. I år köpte jag ett nytt svalare duntäcke till mig själv och vitaminer på apoteket. Jag köpte även nya påslakan och ett nytt iPhone skal eftersom mitt gamla håller på att ramla ihop.

Veckans andra höjdpunkt är att jag har bokat in mig på en ny kuddkurs så att jag kan göra färdigt det andra fodralet till kuddarna som vi ska ha på sängen.

I måndags var jag hos dietisten och det gick bra. Jag ligger still viktmässigt och det är det som är målet just nu eftersom det är så mycket annat på gång. I veckan har jag bara tränat ett pass styrka eftersom jag känner att benen måste få vila lite.

Det var nog alles. Höres!!

/Sofi

Hänt i veckan – v. 38

Just nu hade det varit bra om varje dygn hade haft några timmar till. Det är så mycket som ska hinnas med.

I förra veckan tränade jag sju pass. Det gick bra. Utöver det i hälsoväg så var jag hos dietisten. Jag har ungefär fyra kilo till att gå ner och nästa gång ska vi börja titta på fördelningen av fett och muskler.

På jobbet har det mesta rullat på. Blixtlåset grupperna är klara och UF-företagen börjar komma igång. Jag hade medarbetare samtal i veckan också.

Helgen tillbringade vi i Lund. Ibland är det skönt med miljöombyte. Det kommer några egna inlägg om Lund.

Annars pysslar jag mest här hemma med att fixa lunchlådor och sånt. Jag läser även mycket!

/Sofi

Pysslar & fixar

Det är så skönt att vara ledig. Det är sportlov denna veckan och jag behöver verkligen vila och komma ikapp.

I måndags fixade jag en massa ärenden. Jag var först hos dietisten vilket gick bra och sedan hos barnmorskan för att få nytt recept på p-piller. Jag hade gått ner nästan två kg så det var ju kul. Jag strök, tvättade och bäddade rent också var det städning i måndags så det var fullt upp.

Tisdagen fortsatte i samma anda med bankbesök och kopiering av nycklar etc. I tisdags sprang jag en runda också. Det kändes ok.

Igår var jag i Malmö och hälsade på mina gudsöner. Det var mysigt. På morgonen joggade jag en kortare runda.

Idag ska vi till mina föräldrar i Lund en stund.

Höres!

/Sofi