färg

Färgglad

Idag skulle jag gissa på att jag kommer att vara jobbets mest färgglada person – jag är orange, grön, rosa, vit och svart. En riktig färgklick helt enkelt 😀. Det känns bra nu när det är så mörkt och kallt ute.

Idag är det för övrigt fredag och det ska bli så skönt med helg så jag kan få sova ut och göra iordning där hemma.

På dagens agenda är det möten, planering och lektioner.

Höres!

/Sofi

Ann Edholm

Just nu pågår en utställning med Ann Edholm på Pumphuset i Landskrona. Verken går i svart, rött och vitt samt lite grönt. Målningarna är färgstarka och består av mönster i raka linjer. Några av tavlorna är väldigt stora. Utställningen är intressant – den skapar åsikter – så den är klart värd ett besök.

Läs mer om Ann Edholm här!

/Sofi

Färgglad

Jag är grymt nöjd med årets skoinköp i Paris. Så mycket färg! De senapsgula skorna ska jag ha till koftan jag köpte i Mumbai och det kommer att bli så snyggt. Alla paren kan jag ha både på jobb och privat och jag har kläder som matchar. Jag har redan skrivit till prinsen vilka gamla par skor jag ska rensa ut så han inte behöver vara orolig att vårt hus ska översvämmas av skor.

Fina va!?

/Sofi

Lena Ohlen

Prinsen och jag älskar Lena Ohlens konst och vi tycker att fler borde upptäcka den. Bäst tycker jag om hennes svartvita tavlor i tusch/bläck men även de i färg är magiska. Jag kan inte bestämma mig för om jag gillar de med cirklarna eller de med streck bäst. Sist vi besökte hennes ateljé på Sunnanvägen i Lund köpte vi en stor och en liten tavla från serien ”Dagbok”. Visst är de fina!? Man blir ju helt kär när man ser dem.

Läs mer om Lena Ohlen på hennes hemsida! Hon finns även på Facebook.

/Sofi

Färgglatt

Beroende på färg innehåller olika grönsaker och frukter olika ämnen som är bra för olika saker. Vissa saker kanske man ska ta med en nypa salt men att äta mer vegetariskt är nog inte helt fel:

Blått och lila: Blåbär, björnbär, svarta vinbär, blå vindruvor, aubergine – Antioxidanter vid namn Flavonoider, Blåa bär minskad risk för hjärta- och kärlsjukdomar för kvinnor. Mest nyttoämnen finns i skalen

Vitt: blomkål, vitkål, purjolök, vitlök, lök – allicin som stärker immunförsvaret, innehåller även ämnen som kan förebygga vissa canerformer

Gult och orange: pumpa, paprika, morot, broccoli – innehåller antioxidant vid namn betakaroten som kan förebygga cancer och är bra för ögonen

Rött: tomater, paprika, vattenmelon, blodgrape  – antioxidant vid namn lykopen som minskar risken för blodpropp och visa typer av cancer

Grönt: spenat, rucola, ärter, grönkål, broccoli – rika på folat som är ett B-vitamin som minskar risken för sjukdomar i blodkärlen och i hjärtat, mineraler tex kalcium som behövs för att bygga ett starkt skelett ,och fibrer, K-vitamin som hjälper kroppen att lagra kalcium bättre

/Sofi

 

Halsband

Det är bara att erkänna! Det bor en liten nörd i mig! Nu i eftermiddag har jag roat mig med att sortera mina halsband och gruppera dem i färgordningn så jag ska kunna hitta dem lättare när jag väljer kläder. De flesta av halsbanden har jag antingen fått av min mamma, mormor eller farmor, köpt när jag varit ute och rest eller på loppis eller secondhand. Billigt och bra! Jag älskar färg så mina halsband gör mig ofta glad:

Halsband

Jag har även valt ut några av dem som har en kul historia så det får du snart läsa om här på bloggen.

/Sofi