fruktsallad

Jogga + Belöning

Efter en kortare tur i löpspåret får det bli belöning i form av fruktsallad med frön och yoghurt. Jag har börjat på en ny bok också. Under våren läste jag mycket skönlitterärt och under hösten tänkte jag satsa mer på biografier och faktaböcker.

Idag joggade jag 3 km och målet var att springa strax under mitt milen tempo. Det klarade jag inte riktigt men jag joggade snabbare än vanligt i alla fall.

/Sofi

Annonser

Solar

Idag kör vi en lugn förmiddag. Vi var vakna en stund vid kl 06.00 och sedan sov jag till klockan 09.00 och Prinsen till 10.00. Jag har läst och lagat fruktsallad också har jag legat och solat vid poolen. Prinsen har jobbat lite och vilat.

Nu ska vi göra oss fina och ta tag i dagen.

/Sofi