löpning

Stockholm löptur 1

Det bästa med att springa en runda när man är på semester är att man hinner att se väldigt mycket och att man får en bra uppfattning om var man är.

Första löprundan i Stockholm gick från Vasastan till Riksdagen och tillbaka. Lägst vägen passerades bla Odenplan, Sergelstorg, Drottninggatan och Hötorget. Det var en fin tur i lugnt tempo på ca 8 km.

/Sofi

Hänt i veckan v. 26 – 2022

Det har varit en toppenvecka. Det är så skönt att vara ledig och att få vila.

I förra veckan åt jag lunch med Karin i Lund på Saluhallen. Det var nice! Jag var även och hälsade på mina föräldrar. På hemmaplan hade vi spamys – jag rakade min darling med kniv också fick han ansiktsmask. Mitt hemliga projekt rullar på och träningen i veckan har gått ok. Tre rundor är joggade i långsam fart.

Jag har även varit turist i Stockholm i några dagar. Det var så länge sedan jag var där och jag har haft en lång lista med museum och utställningar som jag har velat se så nu var det dags. Jag hade gjort upp ett redigt schema som jag följde så jag skulle hinna med så mycket som möjligt. Således kommer det att bli ett antal Stockholms inlägg de närmsta dagarna. Jag hann även med lite shopping. Det blev mest fönstershopping men jag köpte två nya sommarkepsar. Jag bodde på ett Elite hotell och det var ok med trevlig frukost och skön säng men rummet var väldigt varmt.

/Sofi

Hänt i veckan v. 25 – 2022

Det är verkligen underbart att vara ledig! Så skönt och lagom till midsommar kom solen också 😀.

Veckan som gått har innehållit både nytta och nöjen. Vi har tvättat vårt trädäck och våra utemöbler vilket var jättejobbigt men det blev ok. Jag har fortsatt med mitt hemliga projekt och det rullar också på bra och förhoppningsvis ska det avslutas om någon månad.

Jag har joggat tre rundor men det har gått trögt. Snart måste jag bestämma om jag ska börja träna inför en halvmara till hösten.

I veckan har jag även träffar mina föräldrar också har vi varit och fikat hos min svärmor.

I veckan har jag även träffat mina gudbarn mycket och det är ju viktigt. Först firade vi midsommar ihop och sen var det strandhäng i Borstahusen så nu har jag tagit sommarens första dopp.

Har man mycket picknick blir det mycket disk men så ska det väl vara på sommaren 😀.

/Sofi

Hänt i veckan v. 24 – 2022

Vecka 24 var en intensiv vecka som avslutades med sommarledighet. Så skönt! På jobbet var det möten också packade jag ner mitt arbetsrum och INTs grejor inför renoveringen. Många lådor blev det. Vi hade även personalfest och det var kul. Det var ju ett tag sedan sist.

Träningen i veckan har gått ok. Jag har joggat tre rundor varav en på 15 km.

I veckan har jag även varit hos min kurator och det var skönt att sammanfatta inför sommaren. Jag har även varit på massage och fixat med hemliga projektet.

I fredags var vi i Lund för att träffa mina föräldrar och sedan gudbarnen. Jag hade gjort mig till och gjort chokladbollar till fikat men de blev inte godkända av barnen pga det rosa strösslet. Mitt äldsta gudbarn hade gjort en skattkarta till mig och jag fick ett armband i present. Kvällen avslutades i Stadsparken där vi lyssnade på The Mamas. Jag hade gett mina gudbarn bjällror. Det uppskattades inte av övriga publiken.

I helgen har jag tvättat och strykt samt gjort om sovrummet till grönt igen. Jag var även på en liten loppis runda.

/Sofi

Hänt i veckan v. 23 – 2022

Det har varit en bra vecka och jag har varit ganska bra på att vila. Träning har gått bra. Jag hade mitt sista PT-pass för terminen i måndags och jag har joggat tre rundor.

På jobb har det varit avtackning av en kär kollega och att fixa det sista inför studenten – vi hade köpt varsin ros till våra studenter och sen var det studentdag. Min mentorsklass skötte sig strålande så Jessica och jag hade en fin dag med dem. Kul men även lite sorgligt! I veckan har jag även träffat en gammal kollega Eva som jag inte sett på länge och det var trevligt. Vi träffades hos Eva.

I fredags var jag på Mutantur i Malmö med min darling för att fira min födelsedag och i söndags firade jag den med Kulturklubben. Min yngsta gudson har ju samma födelsedag som jag så i lördags fixade jag med hans presenter som han ska få i nästa vecka.

Allt gott! Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v.22 – 2022

Då har ännu en vecka gått och förra veckan avslutades med en liten krasch. Jag har haft alldeles för mycket i gång (även om det känns som jag inte gör någonting om man jämför med innan) och de längre dagarna på jobb har känts så nu måste jag prioritera att vila och att bara göra det jag måste.

Förra veckans träning gick ok men jag hoppade över en joggingtur dels för att jag var för trött och dels för att jag sprang Hildesborgsloppet i söndags. Det var kul att springa lopp och familjen Månsson var med så de åt frukost och lunch hos oss. Det var mysigt.

Jobbet i veckan har gått bra. Jag var bla med Karin och en klass på Auschwitz utställningen i Malmö. Eleverna uppskattade besöket.

I övrigt i veckan har jag lämnat blod, vi har storstädat också har jag tvättat. Mitt hemliga projekt med Eva rullar också på och veckans höjdpunkt var att äntligen få besöka vårt älskade grannland Danmark och Louisiana.

Nu är det dags för nya lite lugnare tag och en ny vecka!

/Sofi

Hänt i veckan v. 21 – 2022

Vecka 21 har varit en ganska bra vecka men jag har varit trött eftersom jag gått upp i arbetstid och för att jag haft PMS. Veckans träning har gått bra och jag har gjort mina pass. På jobbet var det full fokus på Europaforum och det var kul också slutbedömande vi de sista GAna för året. Efter jobbet i onsdags hängde jag med Eva och vi åkte till en liten gårdsbutik i Tollarp.

I veckan har det även varit mammas födelsedag och morsdag så det har varit mycket firande. På morsdag var vi även hos Chris mamma. I veckan var vi även på Auschwitz utställningen i Malmö. Den var väl värd ett besök.

Veckans mest oväntade är att jag hittade tre riktigt fina balkonglådor i vårt soprum. Jag blev så glad för sånna har jag önskat mig.

/Sofi

Hänt i veckan v. 20 – 2022!

Vecka 20 har varit en bra vecka. Jag har haft avstämning med min läkare och jag ska gå upp lite mer i arbetstid.

Träningen i veckan har gått bra och jag har sprungit ett 5 km lopp i Malmö. Det var kul.

Jobbet har funkat bra och jag har läst årets sista GA inför sambedömning.

I övrigt i veckan har det varit Lundakarneval. Vi såg tåget. Jag har pysslat med hemliga projektet med Eva och min darling. Min darling och jag var på utflykt. Jag har varit hos mina föräldrar. Jag har vaxat benen, läst en bok, tvättat och strukit samt planterat fler lavendel plantor. Jag har fortsatt med 100 saker ut – i denna veckan gick jag igenom vårt lilla förråd också var vi och slängde grejor på tippen. Jag har slipat vidare på vårt glöggbord- det tar en evig tid.

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v. 19 – 2022

Veckan har varit bra men jag har varit trött så i söndags hade jag en rejäl vilodag. Det enda jag gjorde var att baka en paj också gjorde jag müsli. I övrigt sov jag.

Jag jobbade måndag och onsdag i veckan och det gick bra. Träningen har också gått bra men jag har inte gjort PT-läxan eftersom jag varit för trött. Men jag har joggat tre gånger och varit på mitt PT-pass.

I veckan har jag även pysslat lite i trädgården med att plantera blommor och således har vi även varit och handlat blommor. Vi har även bråkat i veckan och det var jobbigt men tillslut slöt vi fred och jag fick en bukett superfina rosor.

I torsdags var vi hos mina föräldrar en sväng. I fredags var vi på ansiktsbehandling och det var skönt. Vi fylld även på med lite produkter som börjat att ta slut. Sen åkte jag hem till Eva och sov där eftersom vi skulle till Ullared dagen efter. Vi har även rensat i garaget och röjt i förrådet.

I lördags skulle jag se Eurovision men jag somnade typ efter halva 😀. Så är det varje år!

/Sofi

Hänt i veckan v. 18 – 2022

Det är inte alla veckor som man får en spik i foten och sedan bli omlindad med toapapper och tejp. Det gjorde jätteont att trampa på en spik men det gick bra och alla möbler som behövde nya tassar fick det också.

I övrigt i veckan som gått har träningen gått bra också har jag sprungit Lundaloppet. Att jobba har också gått bra. I torsdags var jag hos kuratorn och i fredags fixade jag en grej till hemliga projektet också var jag på massage. I helgen var vi en sväng i Lund pga loppet och i söndags var vi på fotboll och hade gäster. Det har även varit tvätt vecka. Jag har även börjat att fixa i ordning inför sommarsäsongen på uteplatsen.

/Sofi

Hänt i veckan v. 17 – 2022

Det har överlag varit en bra vecka även om jag var trött under torsdagen och fredagen eftersom jag gått upp i tid i min arbetsträning.

På jobbet hade jag några möten inbokade också hade vi en första sambedömning av årets GA. Vi planerade även för vårens Europaforum.

Träningen i veckan har gått bra. Jag har joggat, varit på PT-pass och gjort min läxa.

I helgen firade vi först Erics 60 års dag en gång till och sen var det min älsklings födelsedag i söndags. Då tog vi det mest lugnt. Vi lyssnade lite på första maj talet också åt vi rabarberpaj.

I övrigt i veckan har jag börjat att slipa vårt glöggbord så det ska bli fint till nästa jul. Jag har hängt med Eva. Vi har lämnat in vårt gamla matbord och ett soffbord till auktion samt köpt ett nytt soffbord. Vi har hälsat på mina föräldrar en sväng också har jag klippt mig. Det blev fint.

/Sofi

Hänt i veckan v. 16 – 2022

I början av veckan mådde jag inte så bra. Jag kände mig stressad och det mesta kändes jobbigt men tack och lov släppte den känslan efterhand som jag fick gjort det jag skulle.

Träning i veckan har gått bra och årets första lopp är avklarat. Det var ett traillopp och det var riktigt tufft men kul.

Jobbet i veckan har gått bra. Jag jobbar 50% av min tjänst nu och första veckan kändes ok. I onsdags var jag med på ett riktigt bra studiebesök.

I förra veckan var jag även på en kort utbildning kopplat till projektet som Eva och jag håller på med. Det gick bra. Hela projektet rullar på som man säger 😀.

Jag har även träffat Filip i veckan och vi hade picknick i Kungsparken i Malmö innan vi gick på en liten gallerirunda. Det var mysigt!

I helgen var Eva och jag på utflykt. Vi besökte ett gammalt nedlagt stenbrott som nu är museum. Det får ett eget inlägg. Sen sov jag över hos Eva eftersom jag skulle springa lopp i Hässleholm med Karin dagen efter.

I övrigt har jag plockat ner vårt påskpynt och satt undan det. Vi har fått hem vårt nya matbord och det blev så fint. Nu behöver vi bara fler stolar. Jag har även tvättat och strukit samt slipat färdigt den andra stolen. De är så fina nu när de är klara.

/Sofi

Hänt i veckan v. 15 – 2022

Träningen har gått bra i veckan som gått. Det har blivit tre löprundor, ett PT-pass också har jag gjort PT-läxan.

På det hela taget har det varit en bra vecka. Det har hänt mycket kul och jag har varit ute mycket vilket ju alltid ger energi. Bland annat har Eva och jag gått runt Finjasjön.

I övrigt har jag sålt mina gamla CD-skivor, varit med Karin på Reform furniture där jag köpte ett nytt matbord, också har jag slipat en stol. Jag har besökt mina föräldrar, varit på ett föredrag och plockat fram grejor till vår uteplats. Utöver det har jag lagat lite mat, gjort müsli och varit på några konstutställningar.

Viktigast i veckan är att Chris och jag pysslat med mitt hemliga projekt. Det går framåt.

Påskafton firade vi i Lund hos mina föräldrar.

/Sofi

Hänt i veckan v. 14 -2022

Det är april och våren försvann. Det har varit riktigt busväder denna veckan. Snö, regn, hagel och massor av blåst! Inget kul med kyla!

Veckan som gått har varit full av möten kopplat till min sjukskrivning. Jag har varit hos Företagshälsan, hos min kurator, pratat med min läkare samt ringt försäkringskassan. Jag ska jobba lite mer efter påsk. Denna veckans två dagar på jobb gick bra.

Träningen i veckan har också gått bra. Jag har joggat tre gånger. Varit på mitt PT-pass och gjort min PT-läxa.

I övrigt har jag skickat in min deklaration, anmält mig till ett kortare lopp samt varit en sväng hos mina föräldrar för att hämta några grejor som jag ska sälja. I veckan har jag även varit på en hantverkskurs som får ett eget inlägg och på en föreläsning om Paris. Den var sådär. Jag har läst boken innan och den är bra men föreläsningen gav inte så mycket.

Min darling och jag har även firat 13 år tillsammans. Det var mysigt. Vi var på resturang och konsert. Jag älskar min prins!

Veckan avslutades med att jag gjorde om i klädkammaren. Det blev bra. Söndagen bestod även av tvätt och en fika på Flinckmans café.

Veckan hade en jobbig start men det blev bättre!

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v.13 – 2022

Vecka 13 har varit en intensiv vecka och den har varit på gränsen till vad jag orkar med. Jag hade måndagen och torsdagen som vilodag men eftersom det var mycket inplanerat kändes det nästan för mycket ändå trots vilan. Men vissa veckor blir väl så.

Jobbet i veckan gick bra! Jag är klar med att ha packat ner och tömt mitt gamla arbetsrum i källaren. Det kändes lite sorgligt men även skönt eftersom jag slängt massor. Jag har även kommit igång bra med att läsa GA och jag är ikapp med mailen. Jag mötes även av en ny installation på mitt nya arbetsrum 😀. Konstnären hade döpt den till Liv.

Träning i veckan har gått bra. Jag har joggat tre rundor, varit på mitt PT-pass och gjort min PT-läxa. Denna veckan var läxan plankan och det var jobbigt.

I övrigt har jag fått min andra dos TBE vaccin, jag har varit hos barnmorskan och fått recept på p-piller, jag har varit på bio och resturang med Sigrid i Lund, jag har varit på massage, besökt Konsthallen i Lund och den nya konstutställningen på Pumphuset. I lördags var det kalas för svärmor som fyllt år och i söndags var vi på brunch på hotellet med gudbarnen också var de här. Det var kul men intensivt. Jag hade gjort påskägg till dem som jag gömt också fick de en karta för att leta upp dem.

Det hemliga projektet med Eva rullar på vilket är jättekul. Det går fortare fram än vad vi hade planerat för och mer info kommer när vi kommit lite längre.

/Sofi

Hänt i veckan v. 12 – 2022

Veckans jobbigaste är att jag har ådragit mig brutal skoskav på vänster fot. Det gör ont!

Jobbet i veckan har gått bra och jag har varit på Företagshälsan också. På jobbet håller vi på att flytta så jag har packat mina grejor. När jag kom till mitt nya rum mötes jag av följande installation. Givetvis skrev jag och tackade konstnären för verket innan jag tyvärr behövde riva det. Vi har så mycket roligt för oss!

Veckans träning har gått bra. Jag har gjort tre löprundor och två styrkepass.

I övrigt har jag varit och tittat på en ny utställning på Hemslöjden. Jag har varit på bio, vaxat benen, lämnat och hämtat skor hos en skomakare, fika hos mina föräldrar samt läst tidningar.

Evas och mitt hemliga projekt fortlöper också. Jag sov över hos henne natten mellan fredagen och lördagen så vi kunde fixa lite med projektet både under fredagkvällen och lördagsmorgonen.

I helgen oljade jag bord och stolar, var på loppis, tvättade, vattna blommor, bädda rent och strök. Jag putsade även skor. Nu är det dags att ställa undan vinterskorna och ta fram vårskorna.

/Sofi