müsli

Hänt i veckan v. 20 – 2023

Ibland blir inte en vecka som man tänkt sig. Denna veckan har varit delvis överjävlig.

I måndags var jag med på min första tavelhängning inför en utställning. Det var väldigt intressant och spännande. Sen gjorde jag ramslökspesto också var jag på ett PT-pass.

I tisdags och onsdags var det jobb och i onsdags var även en släkting med om en olycka så på kvällen var vi på akuten i Lund och resten av veckan har vi varit i skift på MAVA. Det är tufft!

I fredags var jag på konstrunda på Ven med Kulturklubben och sen var jag en liten runda på gallerinatt i Landskrona där jag bla besökte Birgitta Ekholm som målat den fantastiskt vackra tavlan nedan. Jag tycker den är så fin.

I helgen varvade vi sjukhusbesök med att göra Müslie, gå på Vernissage, hälsa på mina föräldrar och mina gudbarn en kort stund var när vi ändå var i Lund, gå på den nya utställningen på konsthallen i Landskrona samt på en fotoutställning, tvätta, vattna blommor, besöka Reform furniture samt rensa i garaget.

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v. 16 – 2023

Vecka 16 har varit en fin vecka med bra väder. Det har börjat kännas som vår.

I måndags pysslade jag med att röja och fixa. Jag gjorde müsli och ramslökspesto. Jag satt upp påsken på vinden, tvättade golvet i köket, fixade med bloggen och min nya kbt-kurs. Jag var även på PT-träning.

I tisdags och onsdags var det jobb. Efter jobbet i tisdags köpte jag Majblommor. Det är en fin tradition. Efter jobbet i onsdags var det mega tågstrul så jag var inte hemma förrän Kl 20.30.

Jag åkte från Hässleholm till Lund, till Kävlinge, till Center syd och sen La. Jippi!

I torsdags fixade jag på vår uteplats och började röja i vårt förråd. Jag var även på en mycket trevlig stipendium utdelning med efterföljande lunch på Pumphuset. Grattis till Ida Persson som fick ta emot Borstahusenskonstförenings stipendium på 50 000 kr.

I fredags fortsatte jag att rensa i förrådet också joggade jag en liten runda i långsamt tempo också var jag på välbehövlig massage.

I lördags gick vi till Helsingborg också tog vi en tur till Helsingör. Det var mysigt. På kvällen gjorde vi varma mackor.

I söndags var det tvätt, byta lakan, vattna blommor och deklaration på att göra listan.

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v. 7 – 2023

Veckan inleddes med ett högt tempo för att jag sedan skulle ”krascha” in i välbehövlig vila. Det ska bli så skönt med sportlov! Jag har hållit ett lite för högt tempo under årets första veckor.

I måndags fixade jag en massa saker för att komma ikapp sen jag var borta. Jag gjorde bla min kurs och laga müsli. Jag gick även en mil.

I tisdags var det jobb och på kvällen alla hjärtans dag med min darling. På onsdagen var det också jobb också fick jag besked om att min ex-pojkväns mamma gått bort. Så sorgligt. Väldigt väldigt tråkigt. Under onsdagen såg jag således till att vi skickade blommor till Irland.

På torsdagen sov jag merparten av dagen och så har slutet av veckan fortgått. Jag har vilat, sovit, läst, promenerat och ätit samt hängt med min darling. Vila och återhämtning är verkligen viktigt!

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v. 49 – 2022

Det har varit en varierad vecka. Både jobb, pyssel, möten och musik.

Veckans enda träning är mitt PT-pass och lite promenader. Min kropp är lite trött just nu.

På jobbet har det mesta rullat på men det strulade till sig med ett rollspel som inte blev av vilket var irriterande.

I tisdags var jag på ett styrelsemöte. Jag ska prao där någon månad för att sen se om jag blir invald. Det ska bli kul och det ser jag fram emot. Jag fick några småuppgifter som jag fixat med i veckan.

I torsdags var Karin och Håkan här på kvällsmat innan vi gick på konsert. Chris hade gjort lasagne i vår nya form. Äntligen har han hittat en djup form.

I veckan har jag även gjort müsli, bakat pepparkakor och gjort julpyssel.

I helgen träffade vi gudbarnen och gjorde pepparkakshus också var vi på köruppvisning med Jamils kör. Vi hälsade även på mamma och pappa.

I fredags hade vi Tacomys för att fira mitt körkort. Jag hade önskat mig det.

/Sofi

Hänt i veckan v. 40 – 2022

Förra veckan var ömsom ris och ömsom ros. Jag kuggade min andra uppkörning eftersom jag fick hjärnsläpp vid påfarten och avfarten till motorvägen och det känns surt såklart. Men jag får kämpa vidare!

En av dom positiva sakerna förra veckan var att jag fick mycket gjort. Jag joggade tre gånger och var på mitt PT-pass. Så även om kroppen känns seg blev träningen gjord.

I veckan var vi även på en klassisk konsert, jag har pysslat inför Halloween, jag har gjort müsli, jag har tvättat fem maskiner tvätt och strykt 34 plagg. Vi har även varit i Lund hos mina föräldrar en vända och snart är jag klar med utsorteringen av mina gamla leksaker. Vi var även och plockade äpplen med mina föräldrar. Det var trevligt!

Jobbet i veckan gick bra. Allt rullade på som det skulle och några av mina UF-företag var med på sin första mässa. Kul!

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v. 34 – 2022

Slutet av veckan har i stort sett enbart beståt utav vila. Jag har varit helt slut. Det har blivit lite för mycket av allt de senaste veckorna så nu måste jag varva ner. Jag träffade min kurator i måndags och vi tog bort allt som inte är nödvändigt från min planering. Det var skönt och det känns bra.

Jobbet i veckan har gått bra. Alla årets kurser är nu igång. Träningen har gått sådär. Joggningen har gått segt men PT-passet gick bra.

Mitt projekt rullar på och jag fixade en riktig milstolpe i veckan. Det får ett eget inlägg 😀. Det ska bli skönt när det är helt klart för just nu tar det mycket tid.

I övrigt har vi varit på ansiktsbehandling och det riktigt skönt. Jag har även fixat lite med några försäkringar, tvättat, gjort müsli, vattnat blommor samt varit en sväng på Väla och på Trädgårdsgillet här i stan.

När jag låg och vilade på soffan för någon dag sedan kom en katt förbi. Den tyckte att det var roligt att spegla sig i vår hallspegel.

/Sofi

Hänt i veckan v. 31, 2022

Vecka 31 har varit en bra vecka även om jag har varit trött och haft mycket huvudvärk. Jag har joggat två gånger men i övrigt har jag mest vilat och läst en meningslös bok.

I övrigt har jag hämtat hem Blixten min cykel från reparatören och han är nu i nästintill toppskick. Skönt att han gick att fixa och det blev inte allt för dyrt. I veckan har jag även gjort färdigt vårt glöggbord, gjort lunchlådor inför jobbstarten samt gjort müsli.

I torsdags träffade jag Sonja i Malmö. Det var nice. Vi lunchade och sen hängde vi på Lilla torg.

Jag har rakat min darling och han hjälpte mig att tona mitt hår.

I onsdags var jag på Ring Knutstorp hela dagen. Jag har aldrig varit där innan så det var coolt. Porsche var där och testkörde bilar. Jag var där som ett led i mitt lilla projekt som jag tror de flesta har listat ut vad det är vid det här laget 😀. Jag fick även en present av Sonja som motivation inför slutet av projektet som jag hoppas att jag får användning för under hösten.

/Sofi

Hänt i veckan v. 27 – 2022

Det har varit en lugn vecka. Min darling har varit lite hängig så vi har mest varit hemma. Jag har röjt på vinden och i förrådet så snart börjar allt komma till rätta efter renoveringen. Det tar sin tid! Jag har även gjort müsli.

Mitt projekt har rullat på och träningen i veckan har gått bra. Jag har joggat tre gånger och varit på två styrkepass. Det var skönt! Under helgen var jag och tittade på Karins yngsta dotter som var på simtävling i Landskrona. Det var kul! Jag fixade förmiddags- och eftermiddagsfika. Vi har även varit och hälsat på mamma och pappa en sväng.

/Sofi

Hänt i veckan v. 6 – 2022

Vecka sex har varit en vecka med både högt och lågt! Jag har varvat vila med lite av varje som varit både kul och mindre kul.

I veckan har jag varit på återbesök hos läkaren och jag ska vara sjukskriven på heltid ett tag till innan jag ska börja jobbträna. Jag har även fyllt i papper till en försäkring och varit på synundersökning. Det har jag inte varit på flera år så jag tyckte att det var lika bra att kolla av ögonen – tack och lov var de bra. Jag har även varit och lämnat blod.

Träningen i veckan har gått bra. Jag har joggat mina tre rundor, jag har varit på mitt PT-pass och gjort min PT-läxa. Denna veckan var det magövningar som läxa.

I onsdags var vi hos svärmor för Chris skulle lära sig att göra tyska pannkakor efter sin mammas recept. Det blev gott. Den dagen var vi även och hämtade några grejor jag köpt på auktionshuset.

I veckan har vi även haft spamys här hemma och då rakade jag min darling med kniv. I fredags var vi på ansiktsbehandling. Det var skönt. Jag har även gjort müsli och bakat sotarmurrar till Möhippan jag var på i lördags. De blev goda.

I söndags var det tvättning, bädda rent, stryka och vattna blommor på agendan.

/Sofi

Müsli

Jag har börjat att göra egen müsli och den är så god. Först kokar jag korngryn som jag blandar med de övriga fröerna och grynen. Sen rostar jag blandningen i ugnen på en plåt. Jag vill gärna att det ska vara hårt rostat. När blandningen svalnat blandar jag i russin och/eller annan torkad frukt i små bitar och sedan lägger jag det hela i en burk.

Innan rostning
Efter rostning

Enkelt, gott och nyttigt!

/Sofi