p-piller

Hänt i veckan v. 35 – 2022

I veckan har det såklart varit jobb. Där hade vi bland annat föräldramöte för våra nya ettor.

Utöver det har jag övningskört mycket och tränat. Körningen har gått bra och träningen har gått ok. Jag har joggat två gånger och varit på mitt PT-pass.

I övrigt har jag varit och vaxat benen, varit på bankmöte med min mamma, skaffat nytt recept på P-piller samt tagit hem mina fotoalbum från mina föräldrar. De ska gallras och min förhoppning är att 21 album ska bli fem. Det får bli höstens projekt.

I lördags firade vi min äldsta gudson i Lund. Det var kul.

I söndags åkte jag till Paris med jobbet. Våra treor är på försenad språkresa.

Höres!

/Sofi

Hänt i veckan v. 41 – 2021

Det har varit lite gott och blandat som hänt under veckan som gått. Både kul och jobbiga saker.

Måndag: joggade 5 km, var och handlade och planerade lite.

Tisdag: jobb och efter jobbet var jag först och åt burgare och sen var jag på bio med Karin och Håkan i Lund.

Onsdag: jobb också joggade jag en runda på morgonen.

Torsdag: jobb och cirkelträning efter jobbet

Fredag: först var jag och förnyade mitt recept på p-piller, sen gjorde jag müsli och inledde helgens städ och sorterings projekt. Vi var även och bowlade och det gick uselt.

Lördag: jag var uppe tidigt och åkte till Hässleholm där jag blev upplockad av Karin med familj för vidare transport till Linderöd där vi sprang ett lopp och hälsade på Karins föräldrar.

Söndag: jag avslutade städ och sorterings projektet med att köpa backar till det som skulle sparas så nu ligger allt väl packat. En box för mina dagböcker, en för foton, en för brev och kort och en för andra små grejor jag vill spara samt en box för Chris minnesprylar. Jag hatar oordning så det var skönt att få det gjort!

Höres!

/Sofi

Höll på att glömma…

Den här dagen höll på att börja med kaos. Eftersom vi kom hem sent igår gjorde jag inte min sedvanliga inför ny vecka avstämning utan jag tänkte att det hinner jag på måndag morgon. Det var dumt! När jag kom upp i morse insåg jag att jag hade en tid hos gynekologen för att få nytt recept på P-piller klockan 8.50 så det var bara att dra på sig kläder och gå för att hinna i tid och tack och lov hann jag.

Nu ska jag andas ut, planera upp veckan och sedan ska jag börja läsa årets två sista GAn.

Höres!

/Sofi

– 4,5 kg

I morse var det invägning. Sen första invägningen i januari har jag gått ner 4,5 kg. Heja mig! Barnmorskan sa inte hur mycket jag behövde gå ner för att få ut p-piller igen men jag misstänker att det är några kilo till. Målet är att gå ner tio kilo till sommaren. Planen för att nå det är raska och långa promenader samt att jag ska halvera det jag äter. Jag äter ju normalt för en hel familj så det skadar ju inte att minska intaget av foder 😀.

Nu är jag påväg mot jobb. Jag har lagt in ett extra pass idag så på agendan står tre lektioner och sedan lite annat fix. Efter det ska jag ta helg med gott samvete.

/Sofi

Blodpropp

Ordet risk är ett jobbigt ord! Risker ska inte överdrivas men de ska inte heller underskattas. Det är det som gör risker jobbiga och svåra att handskas med. Idag har jag varit lite uppriven. Besöket hos barnmorskan gick sådär bra. Tydligen får man inte ha ett för högt BMI för att få p-piller. Ligger man för högt ökar risken för att få en blodpropp nämligen. Jag ligger precis på gränsen för förhögt BMI visade det sig idag och hade det inte varit för att mitt blodtryck var utomordentligt bra så hade jag inte fått några p-piller. Nu fick jag piller för ett halvår och om ett halvår måste jag visa att min livsstil har förändrats – läs att jag har gått ner i vikt – annars får jag inte ut fler. Och tro mig – jag vill

  1. Absolut inte drabbas av en blodpropp
  2. Absolut inte förlora mina p-piller och få tillbaka mitt riktigt bitchiga PMS-humör

så nu blir det bara att ta tag i mitt liv och min vikt! Jippi! Jag får lägga upp en plan i veckan. Ska prinsen och jag ändå börja genomföra en massa förändringar här i livet som vi planerade under julen så kan jag ju lika bra ta ett helhetsgrepp.

Men men, helt ärligt är jag lite spak! Min vikt har alltid varit min ensak och den har alltid gått upp och nere och det har inte stört mig nämnvärt. Att tvingas gå ner på kommando för att hälsan kräver det känns so so men jag har ju bara mig själv och mitt gigantiska matintag att skylla på.

Tur att jag har som nyårslöfte att äta hälften så mycket i år som förra året!

/Sofi

4 km

I iskall vind har jag lufsat runt 4 km nu på morgonen. Skönt men kallt!

Strax ska jag till Lund för att hämta ut ett nytt recept på P-piller också ska jag hem till mina föräldrar en sväng.

Egentligen ska jag försöka att hålla mina lediga måndagar just lediga eftersom jag ska ut och resa så mycket i vår men det gick inte idag.

/Sofi

Tradig shopping

Besöket hos barnmorskan slutade med en kompromiss. Jag fick ett nytt recept på mina p-piller som funkar skapligt på mitt humör men jag fick inget recept på huvudvärkstabletter eftersom starkare huvudvärkstabletter numera går att köpa receptfritt. Besöket gick snabbt och på vägen till jobbet gick jag förbi Apoteket för att hämta ut mitt recept, fylla på mitt reseapotek och för att köpa huvudvärkstabletter. Med andra ord är jag redo för att resa igen och det är ju bra eftersom det snart är dags men det är lite tråkiga pengar att lägga varje år på resegrejor. Varje år lägger jag några hundra lappar på handsprit, diarréstoppare, vätskeersättning mm kopplat till jobb men hellre det än att bli kass i onödan. Jag behöver även fet kräm för min hud framför allt på benen och fötterna klarar inte temperaturväxlingarna så bra. Men men, nog klagat. Eller förresten lite klag till, Skånetrafiken har strulat idag igen både på resan till och från jobbet. Jag blir så trött!

Väl på jobb var det fullt blås. Det kommer det att vara fram till mitten av mars. Dessutom har ett problem uppkommit som inte behagar att lösa sig och det tar både tid och kraft. I dag var det mest lektioner, svara på mail, lägga in provresultaten och planering på agendan. Dagens två höjdpunkter var att jag har fått en liten present från Japan som var cool och att en elev kom med en rolig nyhet. Det är kul med elever som rör sig framåt och antar nya utmaningar.

När jag kom hem ikväll hade prinsen lagat mat. Det var mycket uppskattat. Nu ikväll har jag även fixat lite med mitt bi-projekt. Strax ska jag sova! Lampan ska vara släckt senast kl 22 varje vardags kväll. Sömn är viktigt om man ska orka ett högt tempo. Sov gott!

/Sofi

Pms

Innan jobb idag ska jag till Lund för att gå till gynekologen för att få nytt recept på P-piller. Vi brukar hamna i ett moment 22. Barnmorskan menar att jag inte borde få pms-huvudvärk när jag tar p-pillerna så hon vill inte skriva ut huvudvärkstabletter medan jag säger att jag får huvudvärk och att jag måste ha huvudvärkstabletter. Framförallt när jag reser med elever kan jag inte ligga däckad. I nuläget har jag fem huvudvärkstabletter kvar så med lite tur klarar jag nästa Fältstudieresa men jag klarar inte resten av året. Hittills har gynekologen vunnit eftersom det är hon som äger receptblocket men idag måste jag stå på mig för huvudvärken kan vara riktigt gräslig.

Sen är det jobb fram till sent idag.

Höres!

/Sofi

Lite sådär

Hej och hå! Tror du att jag var sur eller jättesur när jag råkade cykla i en djup lerpöl i morse så att hela mitt ena byxben blev helt lerigt. Jädrans skit! Det är svårt att vara välklädd och prydlig när man är en klantskalle.

Väl på jobb gick allt i ett rasande tempo. Lektion, teknikfika, möte, lektionsplanering, lektion mm Det är kul att ha ett varierande jobb.

Efter sista lektionen fick jag rusa till tåget så att jag inte skulle komma försent till gynekologen i Lund. Väl där fick jag recept på en ny sorts P-piller som jag ska hämta ut i morgon också får jag hoppas att dom ska funka bättre.

Nu ikväll har jag plockat undan inför städerskans besök i morgon. Det ska bli skönt att få städat. Det var ett tag sedan sist pga vår städerska varit sjuk.

/Sofi

Tisdag

Idag får jag inte glömma att jag har en tid hos Capio i Lund efter jobbet. Det måste bli någon ändring från de p-pillerna jag har nu. Jag ska vara där 16.30 så det kommer att bli en lång dag idag.

Det ser ut att vara kallt och slabbigt ute så jag vill inte gå ut men det måste jag väl om en stund. Suck!

Idag är det lektioner, möten och planering hela dagen!

Ha det gott!

/Sofi

Utvärdering p-piller

Nu har jag knaprat mina nya p-piller under två månader och det har inte gått så bra med min PMS tyvärr. Jag tänker äta dem en månad till för jag vet att mediciner kan ta tid att ställa in men ännu så länge har det inte blivit bra.

Jag ville få hjälp med min huvudvärk och mitt humör och möjligen har de nya pillren hjälpt endel mot huvudvärken vilket ju är skönt men de har tyvärr gjort humöret lite sämre. Allt känns lite smådeppigt och så brukar jag ju inte känna. Inget kul! Jag har även fått mer ont i magen av dessa tabletterna. Det stora bekymret med de nya pillren är dock att blödningarna blivit helt oregelbundna och att de håller på fler dagar och det är riktigt tradigt.

Well well, en månad till provar jag och sen får jag kontakta barnmorskan igen.

/Sofi

Snart sovdags

Idag har jag känt mig lite trött och hängig. Det är många som är förkylda nu och jag ligger nog på gränsen. Inget kul! Jag ska krypa ner i sängen snart.

Det mesta av det som skulle göras idag har blivit gjort. Skönt! Jag har fått en ny sorts P-piller som förhoppningsvis ska ta bort min huvudvärk och mina andra pms-besvär. Jag hoppas verkligen på det. Det är inte kul att några dagar per månad är kaos.

Min mamma var inte hemma idag så jag träffade bara pappa. Vi fikade en stund och pratade lite medan jag fixade med våra honungsburkar som jag sen lämnade på Glasorama i Landskrona.

Jag har rättat lite också. Jag måste ha proven klara för sambedömning snart.

Sov gott!

/Sofi