samtal

Lokala pizzerian

När vi har något viktigt att diskutera brukar vi sätta oss på vår lokala pizzeria. Det är en rätt skränig miljö på många sätt men för oss är det ett ställe där vi ägnar oss åt varandra utan tv, mobil, dator eller annat som stör. Idag hade vi något viktigt att prata om så vi hängde där ett tag.

Idag har jag även fixat åtets julklappar! Jag har fixat till prinsen, familjen, min gudson och svärmor.

Sov gott!

/Sofi

Ledig

Efter en lång dag är jag nu tillbaka på soffan med min älskling och en kopp golden milk. I morgon är en ledig dag!

Istället för att baka paj till kvällsmat så blev det pizza men jag har köpt vaniljsås så det ska bli av. I övrigt är allt på att göra listan fixat och det känns så skönt att börja att komma ikapp.

Samtalet på Hälsoringen idag kändes väldigt bra. Det var samtal nummer tre och detta var det fösta som kändes lite lugnare och inte så turbulent som de tidigare två. De första var för direkt krishjälp eller vad man ska säga och nu kunde vi mer lugnt och stilla prata om vad jag måste tänka på för att må bra och hur jag ska sätta gränser.

Den sista rättningen innan ledigheten blev också gjord – så skönt!

Nu ska jag sova!

/Sofi

Prata

Det var otroligt skönt att få prata idag och ett nytt samtal är inbokat. Jag tycker att det är viktigt att reflektera över hur och varför man reagerar i olika situationer och se om det finns mönster i hur man agerar. Idag pratade vi bland annat om vikten av att sätta gränser och om att skilja mellan sak och person samt vad man kan och inte kan påverka med mera.

Idag har jag även träffat min bi-kollega och vi pratade om den kommande säsongen. Alla våra samhällen har överlevt vintern. Skönt! Vi satt ute så det var första utefikan för säsongen.

På vägen hem handlade jag och väl hemma har jag myst med min älskling!

Nu ska jag sova!

/Sofi

Kommunikation

Det finns mycket som jag uppskattar med min älskling men en av dom viktigaste sakerna är att vi kan kommunicera med varandra öppet, rakt och ärligt. Dels har det varit mycket på jobb de senaste veckorna och dels så har det varit bråk i familjen den senaste veckan så vi har inte hunnit prata ordentligt på länge men igår hade vi äntligen tid att sitta ner och prata igenom allt som hänt vilket var skönt. Vi pratade om både det som var kul och roligt och det som är gräsligt jobbigt. Vi håller inte alltid med varandra men vi vågar dela med oss om varför vi tycker som vi gör och hur vi känner och tillsamnans så försöker vi hitta lösningar. I går satt vi i köket från kl 16-23.30 och bara malde, skrattade och grät.

Kommunikation är nyckeln för att få alla relationer att fungera men det är inte alltid lätt men duckar man för svåra samtal så kommer man ingenstans.

/Sofi